Здоровье
О здоровье взрослых и детей, рекомендации врачей, советы медицинских специалистов о здоровом образе жизни. Современные направления в лечении различных заболеваний.

Многим будущим мамам нужно принимать специальные добавки во время беременности, так как они часто страдают от недостатка определенных витаминов и минералов. Какие минералы являются самыми важными во время беременности?

простудный сезонОсенью, когда погода ежечасно меняется — с плохой на очень плохую и обратно — сложно представить, что кто-то может оставаться здоровым на протяжении всего холодного сезона. Но такие люди есть! И это вовсе не те, кто регулярно занимается фитнесом или маниакально придерживается всех правил здорового образа жизни, и не те, кто в простудный сезон резко ограничивает круг общения.

Абрикосовую косточку называют сокровищницей полезных веществ. Помимо ароматических веществ, придающих косточкам абрикоса специфический аромат, в них содержится немало интересных ингредиентов. Масла, белки, растворимые сахара, волокна — это лишь общие названия, ничего не говорящие об исключительной пользе этого питательного продукта. Что же таит в себе абрикосовая косточка?

pregnancy-womenУменьшение болей в родах возможно не только при помощи лекарственных препаратов. Определенные позы, массаж во время схваток и некоторые другие методы помогают женщине справиться с болевыми ощущениями и благополучно родить здорового ребенка. Однако если врачи предлагают обезболивание, не стоит от него отказываться, возможно к применению специальных лекарств есть медицинские показания. Обсудим разные методики обезболивания в родах, лекарственные и нелекарственные.

слуховые аппараты для детейНа сегодняшний день специалистами выделяется ряд способов классификации нарушений слуха у детей, при этом наиболее используемой из них можно назвать методику, разработанную Л. В. Нейманом. Для классификации по данному принципу слабослышащему или глухому ребенку проводят исследование слуха с помощью методики тональной аудиометрии, а также исследование восприятия им речи.

cupcakeКапкейк — это американский мини-тортик, который выглядит как кекс, украшенный шапочкой крема и всевозможными сладостями. По всему миру это лакомство пользуется популярностью — как в обычный день, так и в важные праздники — такие как свадьба, крестины ребенка, дни рождения. Как же «родился» такой рецепт?

vitaminy-posle-grippaПрименение витаминов для профилактики гриппа и вообще острых респираторных заболеваний связано с общеукрепляющим действием витаминов на организм человека. Витамины участвуют в огромном количестве биохимических реакций, способствуя их нормальному протеканию, активизации, причем они способны запускать каскад реакций, от которых зависят порой жизненно важные процессы.

immunitetВирусы гриппа оказывают существенное влияние на иммунитет переболевшего человека. Начнем по порядку: при проникновении в организм возбудителя иммунная система начинает защищаться. Защита идет по нескольким линиям: активизация Т-лимфоцитов и фагоцитов (клеточный иммунитет), выработка интерферона (местная защита) и противовирусных антител (гуморальная защита).

Кофе — настолько популярный напиток, что о нем известно, кажется, уже все! Но при ближайшем изучении выясняется, что некоторые компоненты кофе обладают скрытым потенциалом, другие же старательно устраняются уже на стадии обработки. Итак, 5 фактов о кофе, которые важно знать каждому любителю этого напитка.

кальций для организмаКальций является одним из самых важных минералов для организма. Он служит строительным материалом для костной системы, способствует потере веса, укрепляет здоровье и даже продлевает жизнь. А раз кальций так необходим, то нужно знать в каких количествах и как мы можем его получить?