Если спина ни разу в жизни не болела — это нормально. Так держать! Однако редко можно встретить сейчас человека, который хотя бы раз не сталкивался с болью в спине. Связано это с нерациональным образом жизни и, в первую очередь, с высокой напряженностью работы.
профилактика болезней
Жизнь среди вирусов. Правила поведения в простудный сезон
Осенью, когда погода ежечасно меняется — с плохой на очень плохую и обратно — сложно представить, что кто-то может оставаться здоровым на протяжении всего холодного сезона. Но такие люди есть! И это вовсе не те, кто регулярно занимается фитнесом или маниакально придерживается всех правил здорового образа жизни, и не те, кто в простудный сезон резко ограничивает круг общения.
Витамины после гриппа
Применение витаминов для профилактики гриппа и вообще острых респираторных заболеваний связано с общеукрепляющим действием витаминов на организм человека. Витамины участвуют в огромном количестве биохимических реакций, способствуя их нормальному протеканию, активизации, причем они способны запускать каскад реакций, от которых зависят порой жизненно важные процессы.
Иммунитет после гриппа
Вирусы гриппа оказывают существенное влияние на иммунитет переболевшего человека. Начнем по порядку: при проникновении в организм возбудителя иммунная система начинает защищаться. Защита идет по нескольким линиям: активизация Т-лимфоцитов и фагоцитов (клеточный иммунитет), выработка интерферона (местная защита) и противовирусных антител (гуморальная защита).
Остеохондроз: лечение и общая профилактика
Строго говоря, остеохондроз начинается, когда ребенок начинает ходить, ведь это заболевание напрямую связано с прямохождением человека. Остеохондроз, а точнее — его проявления, встречается у людей самых разных возрастов — от 30 и старше.
Лечение нервной анорексии
Лечение нервной анорексии — очень длительный и трудный процесс. При позднем обращении к врачу все проводимые лечебные мероприятия могут быть неэффективны. До сих пор нервная анорексия является самым опасным психическим заболеванием для пациентов, так как смертность от него может достигать 30%.
Беременность и домашние животные
Для большинства людей домашние животные становятся членами семьи. Но во время беременности женщина должна понимать, что питомцы могут представлять риск для ее здоровья и здоровья будущего ребенка. Поэтому во время беременности нужно соблюдать осторожность при общении с домашними животными.
Трехдневная диета на огурцах. Минус 2 кг!
Огурец — частый «гость» на нашем столе. Мы едим огурцы в будни и праздники, в качестве отдельных пикантных закусок в свежем, соленом и маринованном виде, добавляем в салаты и супы. Между прочим огурец — не только вкусный и любимый продукт, но и очень полезный, особенно в нелегком деле похудения.
Отечность во время беременности
Coty выпустила новый аромат в стиле унисекс с запахом микросхем. Духи с соответствующим наименованием 001Coty будут выпущены ограниченным тиражом в 5000 флаконов. Голубоватый флакон с "электронными" духами в единственном формате 41мл можно будет приобрести только через Интернет. Каждый флакон будет сопровождаться сертификатом, подтверждающим подлинность экземпляра.
Отек ног во время беременности является довольно распространенным явлением, с которым сталкивается практически каждая будущая мама. Поэтому, если вы обнаружили это у себя впервые, то не стоит впадать в панику, отечность у беременных это практически норма, просто ознакомьтесь с причинами появления отеков и узнайте, как снизить их эффект.
Наиболее распространенные проблемы со здоровьем в праздники
Долгожданные и всеми любимые праздники, такие как Новый год и Рождество, приносят людям ощущение счастья, восторга и наполняют приятными впечатлениями. Однако, среди нас есть те, кому традиционные новогодние торжества совсем не в радость. Иногда именно в эти дни складывается ситуация, которая оказывает негативное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека. Каковы же наиболее распространенные проблемы со здоровьем на время новогодних каникул и как с ними бороться?
