Tags Posts tagged with "похудение"

похудение

ароматерапия для похуденияВ продолжение разговора, начатого в предыдущих статьях, о мерах по борьбе с депрессивным состоянием, рассмотрим влияние на самочувствие такого, на первый взгляд, не слишком важного фактора, как ароматы. Обоняние человека нельзя недооценивать!

шопингКаждой из нас знакомы депрессивные настроения. Это, конечно, не депрессия в чистом виде, какой ее видят врачи, это вполне понятное на фоне усталости снижение настроения. На самом деле способов борьбы с таким состоянием не так уж и мало! Сейчас во всех городах, крупных и не очень, есть уютные кафе, бары. В них так и хочется зайти в обеденный перерыв, после работы или в выходной.

мочегонные травы похудениеВ этои? статье будут рассмотрены мочегонные травы, способствующие выведению излишков жидкости из организма, что способствует дополнительному снижению веса. Однако не стоит забывать: избавляясь от воды, невозможно похудеть в том понимании, которое хотелось бы вложить в этот процесс.

ромашка для похуденияВ этой статье подробнее остановимся на растениях, оказывающих слабительный эффект. Но прежде стоит отметить, что увлекаться приёмом таких препаратов не стоит, даже учитывая их, казалось бы, безобидное природное происхождение. Бесконтрольное злоупотребление таким способом снижения веса может привести к выраженному нарушению обмена веществ, работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

валериана для похуденияВ этой статье о снижении веса с помощью растительных средств речь пойдёт об успокаивающих препаратах растительного происхождения. В современном мире с его быстрым темпом жизни уже ни для кого не секрет, что лишние килограммы зачастую являются следствием «заедания» стресса, всё вновь и вновь возникающих проблем и сложностей в жизни.

имбирьСколько женщин с наступлением календарной весны начинают следить за весом и отслеживать лишние сантиметры на талии! Наверное, для многих будет удивительным тот факт, что подобная тактика неверна! Следить нужно не за весом или объемами тела — необходимо корректировать питание и вносить в свой распорядок физические нагрузки!

пижма для похуденияПродолжим наш разговор о похудении с помощью трав. И в начале этой статьи следует отметить — к подбору лечебных трав следует отнестись серьёзно. Лучше предварительно проконсультироваться со специалистом в этой области: диетологом, фитотерапевтом.

похудение и фитотерапияВ современном мире с его напряжённой работой и стрессами лишний вес — это зачастую следствие наших психологических проблем, образа жизни, стиля питания. По мнению врачей только 3−5% случаев избыточного веса или нарастания веса действительно связано с какими-либо заболеваниями.

дыхательные упражнения для похуденияПохудение кажется многим женщинам непосильной задачей, и их можно понять. Лишние килограммы «копятся» незаметно, но когда избыточный вес начинает мешать в привычной жизни, избавиться от него уже довольно сложно. Большинство женщин предпочитают приспособиться к новому состоянию и другому размеру одежды. Однако если воспринимать лишний вес как огромную угрозу своему здоровью, то избавляться от него нужно обязательно!

0 1518

лето 2016Пожалуй, невозможно представить женщину, которая не любит солнце, море и песок. Неприятные эмоции по отношению к летнему сезону может испытывать любая из нас лишь по одной причине — из-за лишних килограммов. Нередко в преддверии теплых деньков, во время ревизии летнего гардероба, оказывается, что надеть совершенно нечего…