Tags Posts tagged with "массаж"

массаж

0 1425
Точечный массаж Лингвисты утверждают, что в мире есть два основополагающих языка — китайский и английский, все остальные производные. Проводя аналогию в мир массажных манипуляций, можно смело утверждать, что есть две базовые техники массажа — европейская и китайская.

История создания точечного массажа покрыта мраком. По одной из теорий люди после случайных ударов и касаний по разным участкам своего тела замечали улучшения самочувствия. На основе этих наблюдений со временем и возникла обдуманная практика точечного массажа. Данное описание в чём-то напоминает теорию Чарльза Дарвина о развитии человека из обезьяны. Этому можно верить, а можно нет, но альтернативных вариантов не обнаружено.

Принципы воздействия на организм
Влияние точечного массажа на человека базируется на учении о меридианах (каналах), по которым движется энергия в организме. Меридианы связывают определённые точки на коже с внутренними органами.

Приёмов точечного массажа достаточно много, и они отличаются от техники традиционного европейского массажа, например: движение и глажение, защипывание, давление, касание и трение, вращение, постукивание и шлепанье и так далее.

Точечный массаж особенно полезен при такого рода заболеваниях:
1. функциональное или органическое нарушение кровообращения;
2. проблемы с органами дыхания, пищеварения и мочеполовой системы;
3. хронические заболевания позвоночника;
4. устранение последствий травм;
5. нарушения в работе эндокринной системы и вегетативной нервной системы.
Точечный массаж оказывает сильное воздействие на организм, поэтому есть и противопоказания:
1. острые и лихорадочные состояния;
2. острая стадия воспалительного процесса;
3. кровотечения, раны, гнойно-воспалительные процессы на коже;
4. острая стадия артериального или венозного тромбоза;
5. варикозное расширение вен;
6. острая сердечная недостаточность.

Диагностика
Невозможно сформировать представление о точечном массаже, не имея понятия о способах диагностики больных, используемых специалистами. Применяется четыре основных способа определения перечня массажных манипуляций, необходимых данному человеку. Чего пациенту ждать на осмотре врача?
1. Осмотр пациента, при этом обращают внимание на многие факторы: осанка, походка, состояние кожи и поверхностных кровеносных сосудов, манера говорить и так далее.
2. Прослушивание — на этой стадии диагностики обращают внимание на дыхание, какое оно: поверхностное или глубокое, прерывистое или ровное, брюшное или грудное, носом человек дышит или ртом.
3. Опрос, во время которого интересуются не только ощущениями, связанными с болезнью, но и образом жизни, привычками питания, характеристиками сна и так далее.
4. Ощупывание — это заключительная стадия диагностики. Ощупывание включает определение пульса, специалист обращал внимание на особенности пульса в 3 местах на запястье каждой руки. При этом выявлялось 6 главных оттенков пульса: большой — малый, гладкий — шероховатый, быстрый — долгий. Одна из этих характеристик присваивалась каждой из 6 точек предназначенных для пульсовой диагностики.
Второй этап ощупывания — определение состояние диагностических точек находящихся на меридиане связанным с определённым органом. Интересным и необычным является то, что обычно эти точки находятся очень далеко от диагностируемого органа.

Например, сигнальная точка сердца находится чуть выше лучезапястной складки на внутренней поверхности руки.
После использования всех диагностических приёмов ставится непривычный для нашего слуха диагноз, например — «избыток холода и пустоты в почках».

Задача специалиста по точечному массажу, воздействуя на определённый точки, нормализовать поток энергии в почках или другом поражённом органе.

Как выглядит сеанс точечного массажа
Процедура точечного массажа начинается с диагностики, и именно диагностика занимает большую часть времени общения со специалистом. После этого врач выполняет массаж необходимых точек. Не стоит удивляться, если при головных болях происходит воздействие на точки, расположенные на ногах, а при больном желудке массируются точки на руках. Это нормально, так как массаж выполняется согласно теории меридианов, которые опоясывают всё тело человека. Сеанс точечного массажа длится от 10 до 20 минут, при этом от процедуры к процедуре точки используемые массажистом могут меняться.

Точечный самомассаж
Приёмы точечного массажа эффективно использовать самостоятельно, для этого не надо постигать глубины движения энергии по невидимым меридианам. Достаточно освоить технику самомассажа кистей, стоп и ушных раковин. Благодаря этому вы сможете:
1. по вечерам снимать усталость с ног;
2. нормализовать работу внутренних органов;
3. активизировать работу определённых систем человека;
4. повысить работоспособность и активизировать умственную деятельность в течение дня.

Также каждому человеку будет полезно освоить приёмы точечного массажа в экстренных случаях. Например:
1. в случае нарушения дыхания при бронхиальной астме необходимо сильно сжать концевую фалангу большого пальца со стороны корня ногтя;
2. при приступе стенокардии надо сильно сжать, если нужно, то даже зубами, концевую фалангу мизинца со стороны корня ногтя;
3. уменьшить или полностью устранить кашель можно сильно массируя концевую фалангу средних пальцев.

Точечный массаж является оптимальным способом поддержания здоровья для современного человека, при лечении же выявленных болезней необходимо строго следовать предписаниям врача используя точечный массаж как отличное дополнение к базовому лечению.

Александр Кузнецов, специалист по массажу и фитнесу

Другие статьи о массаже


Массаж при косолапостиВрождённая косолапость определяется в первые дни после рождения лечащим врачом. Диагностика этого заболевания не составляет трудностей, но дальнейшее здоровье ребёнка напрямую зависит от отношения родителей к лечению косолапости.

массаж спиныТочной даты и месторождение массажа неизвестно. Если подумать, то именно массаж является самым древним способом восстановления работоспособности человека. Что делали люди в далёкой древности: искали себе пищу и спасались от врагов. При этом им приходилось очень много двигаться и получать травмы, ушибы. Наши далёкие предки заметили, что если ушибленное место потереть рукой, то боль быстрее расходится. Если после длительного перехода помять мышцы на ногах, то усталость быстрее проходит.