Tags Posts tagged with "фитнес"

фитнес

0 968

«Йога — это наука о том, как двигаться вперёд, несмотря на все препятствия…», — говорил Йоги Бхаджан, духовный лидер йоги XX столетия. Его определение столь универсально, что актуально в любое время, как и сама гимнастика. Прошло уже около 4 тысяч лет, известных ученым с первого упоминания о йоге, а древнеиндийская зарядка популярна до сих пор. Каждый желающий может приобщиться к ней, благо сегодня есть всё необходимое для этого.

0 797

Работаем над своим теломОсновное, что должна знать любая женщина, желающая быть всегда в центре мужского внимания, — это то, что нужно следить за своим питанием. Часто приходится видеть еще совсем молоденьких девушек прямо-таки необъятных форм. И проблема может быть не только в состоянии здоровья, но и в неправильном питании.