Кофе и беременность: сколько чашек кофе можно пить ежедневно?

Кофе и беременность: сколько чашек кофе можно пить ежедневно?

0 61

кофе и беременностьВо многих странах врачи не рекомендуют пить кофе беременным женщинам. Ранее такой запрет объяснялся высоким риском развития артериальной гипертензии (повышение давления) и сердечных заболеваний у женщины, а также неблагоприятным влиянием на будущего ребенка. Недавно были опубликованы результаты исследования, в котором были подтверждены другие неблагоприятные эффекты кофе для ребенка.

Было установлено, что употребление женщиной кофе во время беременности может привести к избыточному весу у ребенка в дошкольном и младшем школьном возрасте. В исследовании, которое проводилось в Норвегии и Швеции, участвовало более 50 тысяч женщин и их детей, оно проводилось в течение беременности и до 8-летнего возраста ребенка.

Основным веществом, которое потенциально опасно для здоровья будущего ребенка, считается кофеин. Он содержится не только в кофе, но в и энергетических напитках, чае, шоколаде. Однако именно в кофе кофеин находится в высокой концентрации, в связи с чем рекомендуется пить не более 3 чашек кофе в день, в течение всей беременности, а лучше — отказаться от него.

В 3 чашках кофе содержится столько же кофеина, сколько в 6 чашках черного чая.

Напомним, что избыточный вес прочно ассоциируются с медицинскими патологиями — заболеваниями сердца, сахарным диабетом, болезнями суставов. Их развитие в детском возрасте опасно для растущего организма и будущего здоровья человека.

Примечание: предполагается, что для здоровых женщин, не имеющих хронических заболеваний и избыточного веса, употребление кофе во время беременности менее вредно.

Источники: sciencedaily.com, sahlgrenska.gu.se