Здоровый образ жизни родителей уменьшает риск ожирения у детей

Здоровый образ жизни родителей уменьшает риск ожирения у детей

0 77

семья зожЗдоровый образ жизни родителей снижает риск ожирения у детей — к такому выводу пришли недавно медицинские исследователи. У детей и подростков, чьи родители придерживаются принципов рационального питания, регулярно тренируются, умеренно употребляют алкоголь и не курят, ожирение развивается на 75% реже в сравнении с детьми из семей, где не соблюдаются правила здорового образа жизни.

При наблюдении за детьми в возрасте от 9 до 18 лет была установлена тесная взаимосвязь развития ожирения и других заболеваний (сахарного диабета, сердечных патологий) с образом жизни, который соблюдается в семье. Курение, потребление алкоголя, нерациональное питание, гиподинамия матерей в течение 5 лет приводит к развитию ожирения более чем у 5% детей. Всего в исследовании участвовало около 25 тысяч детей и подростков.

Генетическая предрасположенность к ожирению — давно установленный факт, однако речь идет именно о возможном развитии этого заболевания в соответствующих условиях. Иными словами, при избыточном питании и малой физической активности нарушения обмена и набор веса не заставят себя ждать.

В последние годы во многих странах мира наблюдается рост заболеваемости ожирением и сопутствующими патологиями у детей и подростков.

В России на данный момент до 17% детей до 18 лет страдают от ожирения.

Наличие такого диагноза в детстве — это высокий риск развития заболеваний сердца, почек, вероятность сахарного диабета и других хронических патологий у взрослого человека. Именно поэтому с детства важно поддерживать высокую двигательную активность и следить за показателями веса.

Источник sciencedaily.com