Питание ребёнка
Если Вы путешествуете с ребёночком на грудном вскармливании, то Вам нужно быть очень внимательной к тому, что Вы едите и пьете. Не стоит прерывать грудное вскармливания меньше чем за месяц до планируемой поездки, во время поездки и еще месяц после неё.

Если же Ваш ребенок - искусственник, то обязательно запаситесь его привычным детским питанием на весь период Вашего путешествия. Воду для приготовления смесей лучше всего покупать специальную детскую. О том, где Вы можете приобрести такую воду, поинтересуйтесь сразу же при поселении в отель у портье или у представителя встречающей туристической фирмы.

Если Ваш малыш привык к кефиру, и Вы не хотите прерывать кисломолочное кормление, то стоит выяснить о наличии кефира на данном курорте. Так, например, на Крите нет кефира и в помине. Там пьют несладкий питьевой йогурт. Турция изобилует Айраном, который совсем не похож на кефир, но является кисломолочным продуктом. Кипр удивит Вас настоящим кефиром, который изготавливают по русскому рецепту и продают во всех супермаркетах.

Таким образом, можно сделать вывод, что все самое необходимое, если это трудно будет найти на курорте, стоит взять с собой из дома, чтобы отдых оставался отдыхом. Конечно, это должны быть те продукты, которые не испортятся в дороге.

Детям постарше, которые привыкли к обычному столу дома, лучше не предлагать изысканные блюда зарубежья, так как маленьким желудочкам тяжело перестраиваться на чужую кухню. Пусть всегда на Вашем столе будут обычные блюда: сыр, вареное мясо и рыба, хлеб, фрукты, овощи.

Багаж ребёнка
Что взять с собой, отправляясь в путешествие, зависит, конечно же, от возраста ребенка. Для путешественников до 3-х лет справедлива формула: умножьте вес ребенка на 2, и вы получите вес багажа, необходимого ребенку в поездке.

Одежда для ребенка должна быть предусмотрена на каждое изменение температуры воздуха (например, футболка, легкая х/б рубашка, плотная х/б рубашка, толстовка, легкий свитер, теплый свитер, ветровка), да еще и не в одном экземпляре, так как ребенок может намочить или испачкать одежду. Даже если вы отправляетесь отдыхать в места, где рядом с вами гарантированно будет супермаркет со всем необходимым для маленького ребенка, возьмите в расчете на несколько первых дней подгузники, детский сок, питьевую воду и детское питание. Такой запас поможет вам наслаждаться отдыхом с первых дней. Потом вы найдете удобное место для покупок продуктов и всего остального.

Для совсем маленьких детишек (до 1,5-2 лет) не забудьте взять рюкзак-"кенгуру" (очень удобная вещь для переноски малышей) и прогулочную коляску (выбирайте самую легкую и прочную, обязательно с капюшоном от солнца)

Возьмите с собой несколько любимых игрушек ребенка или доверьте ему самому собрать себе в путь небольшой рюкзачок или чемоданчик.

Для перелета приготовьте несколько новых игрушек, игр, кассет со сказками, книжек с наклейками. Возьмите в дорогу побольше питьевой воды или других (негазированных) напитков, а в качестве легкой и удобной еды - крекеры, фрукты, сыр и т.п. Положите в ручную кладь смену белья и одежды для ребенка, а для совсем маленьких - запасной подгузник, коробку с очищающими салфетками.

При поездке в поезде с ребёнком до 2-4 лет желательно взять с собой:
большое количество влажных салфеток;
удобный горшок с крышкой;
чашки - непроливайки;
комплект постельного белья + пара пеленок + пара одноразовых пеленок;

Питание в поезд нужно брать обязательно с собой

Документы
Если вы выбрали путешествие по своей стране, то понятно, что кроме паспорта и свидетельства о рождении ребенка, Вам ничего больше не понадобится.

Если Ваше путешествие планируется в рамках СНГ, то здесь важно уточнить, какие отношения в настоящий момент между государством Вашего проживания и государством планируемой поездки. Для этого, если Вы не владеете информацией, достаточно позвонить в любую туристическую фирму или посольство государства планируемой поездки, где четко прояснят всю картину. Обычно достаточно паспорта, свидетельства о рождении и вкладыша о гражданстве ребёнка.

Если Вы едете за границу, ребенок должен быть вписан в Ваш заграничный паспорт, а с 5-ти летнего возраста фото ребенка должно быть вклеено в Ваш паспорт. Также ребенок может иметь собственный проездной документ. Все подробности об оформлении такого документа Вы сможете узнать позвонить в ОВИР либо в туристическую компанию.

Если в путешествие за границу отправляется не полная семья, т.е. мама, папа и малыш, а только мама +малыш или папа +малыш, то обязательно нужно иметь при себе нотариально заверенное разрешение второго родителя. Если малыш будет путешествовать без родителей, а например, с бабушкой, то ей обязательно нужно иметь при себе нотариально заверенное разрешение обоих родителей.

Полезные советы
Естественно, отдых с ребенком накладывает на вас определенные ограничения. А само появление этого маленького чуда разве не внесло изменения в будничный уклад вашей жизни? Конечно, если ребенок совсем маленький (до 5 лет) на дальние экскурсии вам уже не поехать - будет тяжело и вам и младенцу. А вот совсем от экскурсий отказываться не стоит. Попросите менеджера вашего туристического агентства выбрать отель рядом с историческим местом, и вы всё-таки сможете получить удовольствие от созерцания "древностей", совершив совсем небольшую поездку с малышом, которую он, конечно, выдержит.

Вы боитесь, что вам не удастся беззаботно весь день валяться на солнце или купаться в море: за малышом нужен присмотр. Но ведь если родителей двое (а нередко в поездку берут бабушек-дедушек), вы можете "дежурить" с ним по очереди, давая своей второй половине воплотить в жизнь все задуманное и запланированное на этот отпуск. Можно также воспользоваться услугами няни, которые предоставляются в большинстве отелей (стоимость 8-15$/час.

Вы боитесь, что не сможете посещать бары и дискотеки, но все эти проблемы преодолимы, было бы желание. Воспользуйтесь современными достижениями техники, так называемыми радио-нянями (babyfon), их сейчас можно купить в любом магазине или даже взять напрокат. Вы спокойно сможете вечером оставлять малыша в номере одного, ведь как только он проснётся, техника сообщит вам об этом.