булимияЕще в древности людьми была подмечена связь питания и здоровья. Особенно важно соблюдение полноценной сбалансированной диеты для молодого растущего организма. Нарушение режима питания негативно отражается на самочувствии человека. Среди подростков нередки случаи расстройств пищевого поведения. Но как родители могут распознать опасность и предотвратить ее, чтобы уберечь своего ребенка от пагубных последствий?

Расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте могут стать большой проблемой, если не будут устранены в срок.

Анорексия, булимия, ожирение — это те заболевания, которые могут проявляться у молодых людей с нарушениями пищевого поведения. Подобные отклонения связаны с повышенной эмоциональной чувствительностью подростков, в их жизни много изменений, стрессов, нередки случаи давления сверстников, семейные неурядицы их родителей, эпатажные модели ситуаций пропагандируемые СМИ. Внимательное отношение родителей к своим взрослым детям поможет своевременно обнаружить и принять меры для ликвидации проблемы пищевого расстройства, что поможет в последствии сохранить здоровье ребенка.

Подростки сильно уязвимы эмоционально и не уверены в себе, следовательно, на их душевное состояние может влиять окружающая их среда, и это сказывается на их здоровье. Расстройства пищевого поведения как анорексия и булимия наиболее распространенные среди молодежи, они скрывают под собой более серьезные эмоциональные проблемы, которые внешне проявляются в изменении пищевого поведения.

Развитие анорексии связано со страхом набрать лишний вес, в то время как опасность булимии неразрывна с чрезмерным аппетитом в стрессовых ситуациях.

Для устранения проблемы пищевого поведения, вначале необходимо выявить отклонения от нормы. Как мы можем их распознать? Перечислим несколько моделей поведения, указывающих на проблему:

— Подростки склонные к расстройству пищевого поведения стараются избегать социальных ситуаций связанных с приемом пищи. Отказываются от визита в кафе с компанией друзей, или придумывают какой-либо предлог избежать совместного приема пищи в кругу семьи.
— Характер молодого человека невеселый, он часто выглядит печальным, регулярно сердится, чувствует себя одиноко. Потому что эмоциональные переживания делают его изолированным от других.
— Как правило, подростки склонные к расстройствам пищевого поведения имеют низкую самооценку, которая усугубляется. Им крайне не нравится свой внешний вид.
— Происходят физические и эстетические изменения. Молодые люди чаще ощущают чувство холода и носят бесформенную одежду.

Для родителей очень важно обратить внимание на поведение ребенка во время еды.

Если в процессе приема пищи он как бы играет с едой, отделяет кусочки слишком маленького размера, много оставляет на тарелке, или одержим подсчетом калорий, то это все может указывать на расстройства пищевого поведения.

Если вы заметили первые сигналы к тому, что есть проблема, то лучшее что можно сделать, это обратиться за помощью к специалисту, он поможет установить есть ли в данном случае проблема расстройства пищевого поведения. Если это действительно так, то он посоветует вам, как действовать в соответствии с тяжестью заболевания. Следует не забывать, что в такой ситуации самое главное — дать ребенку свою любовь, установить взаимное доверие, чтобы он не чувствовал себя одиноким наедине со своими трудностями. Кроме того, очень желательно посетить психолога, потому что, как уже упоминалось, анорексия и булимия скрывают за собой достаточно серьезные эмоциональные проблемы.

Фото weight-loss.healthxtourism.com

NO COMMENTS

Leave a Reply