Необходимый уход за кожей после лета

Необходимый уход за кожей после лета

0 142
До сих пор эксперты правильного питания обсуждают идеальную комбинацию белков, углеводов и жиров в нашей диете, но новое исследование впервые объясняет, как и почему умеренно-высокое потребление белковой пищи может быть лучшим для похудения и для здоровья организма в целом.

Уход за кожей после летаПогодные условия летних месяцев оказывают специфическое воздействие на наш кожный покров. Кожа человека — один из важных самостоятельных органов нашего тела, прежде всего она выполняет защитную и обменную функции в организме. Кожа представляет собой эластичную, пористую, прочную ткань, обладающую чувствительностью к воздействию внешних факторов, она полностью покрывает собой снаружи все наше тело. Поэтому нуждается в должном уходе и регулярной заботе. Только ухоженная кожа имеет эстетичный внешний вид, что немаловажно для прекрасной половины человечества, не ухоженная — создает дискомфортные ощущения, а в крайних случаях подобное халатное отношение к себе влечет неприятные последствия для здоровья.

После лета кожа страдает от длительного воздействия на нее палящих солнечных лучей и низкой влажности воздуха, теперь ей требуются соответствующие процедуры для восстановления. Летом мы больше отдыхаем под солнцем или работаем на открытом воздухе. Высокая температура окружающей среды действует на кожу иссушающе, кроме того, не используя специальных защитных мер, кожа подвергается еще и негативному воздействию УФ-лучей. В конечной стадии кожа получает солнечный ожог и человеку требуется медицинская помощь, чтобы справиться с мучительными болевыми ощущениями, избавиться от уродливых пятен, сухих корок с болячками. Безусловно, это крайности, которые случаются с нами по беспечности и нечасто, тем не менее, специальный уход за кожей лица и тела в конце лета необходим, чтобы кожа стала светящейся и увлажненной, излучала здоровье и ухоженность.

Итак, летний сезон закончился, мы готовимся к череде деловых будней, и первое, с чего следует начать — это процедуры по восстановлению кожи. Подсказкой к тому, что кожа нуждается в заботе, может послужить простой тест на определение степени ее увлажненности. Глядя в зеркало на свое лицо, приложите пальцы руки чуть ниже скулы и с легким нажатием приподнимающим движением проведите рукой вверх по коже на 0,5−1 см. Теперь обратите внимание на зону кожи, расположенную чуть выше ваших пальцев, если на ее поверхности наблюдается мелкая сеточка складок — кожа обезвожена, нуждается в увлажнении, пора позаботиться о ней!

Не стоит забывать, что уход за кожей необходим не только для сохранения своей молодости и красоты, но еще и для того, чтобы усилить защитную функцию кожи и предотвратить вероятность какого-либо заболевания. Наиболее эффективны процедуры по уходу, когда их выполнение проводится комплексно. Специфика восстановительных процедур для кожи лица и тела помогает повысить защитные функции кожи, улучшить ее внешний вид и сохранить красивый загар как можно дольше.

Комплексный уход за кожей в конце лета включает в себя четыре основных шага, которые выполняются в строгой последовательности:

Очистка. В первую очередь необходимо вывести токсины из кожи, накопившиеся в ней в течение лета. Для этого можно использовать соответствующее очищающее молочко, часто обогащенное питательными и увлажняющими веществами. При этом не забывайте учитывать ваш тип кожи. Если кожа жирная, применяйте очищающее молочко с вяжущими веществами, если сухая — с питательными. Если ваша кожа чувствительна, то используйте очищающие средства с успокаивающими компонентами. После процедуры очистки необходимо использовать тоник, он уберет остатки косметических средств и оживит кожу.

Пилинг. Для того чтобы кожа стала гладкой и сияющей, нужно сделать пилинг, этот шаг никак нельзя пропустить. Если вы хотите, чтобы усилия по уходу имели адекватный ожидаемый результат, вы должны способствовать обновлению кожи пилингами не реже одного раза в неделю. Во время процедуры уделяйте больше внимания зонам, склонным к скоплению загрязнений. Существует миф о том, что процедура пилинга приводит к более быстрой утрате загара, над которым пришлось трудиться все лето. Не стоит этого бояться, пилинги — средства для удаления ороговевших частичек кожи, и они имеют поверхностное влияние на кожу, а пигмент меланин (обеспечивающий темный цвет коже) находится в более глубоких ее слоях. Однако пилинг косвенно ускоряет «схождение» загара: удаление ороговевших чешуек стимулирует обновление клеток кожи и все процессы в ней.

Увлажнение. Этот шаг в программе восстановления кожи после лета обеспечивает кожному покрову упругость и эластичность. Крема для увлажнения содержат смягчающие и увлажняющие активные ингредиенты, такие, как витамины, масла, экстракты растений. Эффективны в качестве увлажнителей средства, содержащие в своем составе экстракт алоэ вера и силикон, который придает коже бархатистость и помогает ее освежить, кремы с его содержанием особо приятны в применении.

Питание. Насыщение кожи питательными веществами представляют собой шоковую терапию для поврежденной солнцем кожи. Питательные кремы и маски обычно содержат витамины и натуральные экстракты, которые замедляют старение клеток кожи. Питательные кремы можно применять как утром, так и вечером, а также существуют основы под макияж, которые способны обогащать кожу активными элементами, при этом не делая ее жирной.

Выполняя указанные шаги по уходу за лицом и телом, вы сможете предотвратить негативное воздействие жары и солнечных лучей на вашу кожу, вернуть ей сияние и тонус, поддерживать ее в здоровом состоянии. Кроме того вы будете наслаждаться преимуществами лета дольше других, так как ваш загар будет сохранен более продолжительное время.

NO COMMENTS

Leave a Reply