Сейчас в жизни встречается два подхода при лечении болезней. Западный вариант, основанный на достижениях современной медицинской науки, и поддержание здоровья на основе классической восточной медицины. Утверждать сейчас то, что какое-то из этих направлений лучше и эффективней, наверное, глупо и не дальновидно. Не стоит противопоставлять эти два подхода в поддержании здоровья. Везде есть свои преимущества и недостатки.
Современная европейская медицина очень хорошо справляется, когда в организме наступают критические ситуации. Например – инфаркт, инсульт, перелом (или любая другая травма). В таких экстренных случаях народная медицина не может предложить какую-нибудь стоящую альтернативу.
Древневосточные методы лечения очень хорошо справляются со многими хроническими болезнями. Именно по этой причине к ней сейчас большой интерес, как и у специалистов, так и у обычных людей, заинтересованных в собственном здоровье.
Прежде чем нам поставят диагноз, болезнь в организме развивается как минимум от 3 до 5 лет. Получается, большинство из нас носит в себе как минимум одну хроническую болезнь. Вот тут на помощь приходят знание и опыт восточной медицины, благодаря которой можно не только справиться с уже существующими хроническими болезнями, но и предотвратить появление новых.
Хотя на востоке есть очень много разных методик воздействия на организм, некоторые общие принципы присущи всем школам врачевания. Об этих основных принципах мы сейчас и поговорим, и о той пользе, которую они могут принести современному человеку.
Человеческий организм состоит из взаимосвязанных органов и систем. Это утверждение, наверное, главное отличие между европейской и восточной школой врачевания. В современной европейской медицине принято всё разъединять, вникать в детали при этом напрочь теряется общая картина состояния больного.
Для нас – пациентов это выливается в такую ситуацию, когда мы лечим один орган, а в итоге начинает болеть другой. Одно лечим, другое калечим. Различные органы у нас в больницах лечат различные врачи, прописывая нам лекарства для лечения конкретных болезней. В конечном итоге эти лекарства вступают во взаимодействие и очень часто вызывают серьёзные побочные осложнения.
В Америке современная медицина развита, пожалуй, лучше всего в мире, тем не менее, каждая четвёртая преждевременная смерть связана с осложнениями после приема лекарств.
Ещё на самой заре развития восточной медицины была опробована и успешно прижилась теория о том, что внутренние органы тесно связаны друг с другом. Воздействуя любым способом на какой-либо орган мы вносим изменения во весь организм. Пытаться лечить отдельно взятую болезнь не имеет смысла – необходимо восстанавливать весь организм. Для себя из вышесказанного надо сделать такой вывод. Хватит бегать по аптекам и искать чудодейственные лекарства от хронических болезней. Ещё никто не смог вылечиться от них с помощью таблеток. Активно покупая медикаменты, мы попадаем в замкнутый круг. Сначала приходиться покупать таблетки от одной болезни. Со временем и старая болезнь ни проходит, и таблетки надо боле сильно действующие покупать, и новые болезни появляются. Со временем круг таблеток и болезней всё шире, а выход для нас из этой ситуации всё уже и уже.
Регулярная профилактика – основа здоровья каждого человека. По большому счёту в европейской медицине нет понятия профилактики. Мы начинаем заботиться о своём здоровье, когда уже заболели. Почему-то у большинства людей бытует мнение, что сейчас можно быть здоровым просто так, ничего для этого не делая. Это в корне неправильная позиция.
В отличие от этого на востоке в течение тысячелетий разрабатывались именно системы профилактики и поддержания здоровья, морального и физического. Сюда входят различные системы физических упражнений, дыхательная гимнастика. Правила сочетания и приёма пищевых продуктов. Различные духовные практики для поддержания морального тонуса и многое другое.
Для себя давайте сделаем такой вывод. Самое полезное для здоровья – это регулярные профилактические мероприятия. Выбирайте то, что больше подходит вам. Не придумывайте, что нет на это время. Это парадокс – нет время для себя и собственного здоровья. Для чего мы тогда живём? Чтобы сделать карьеру и вырастить детей, но даже это нам легче сделать при наличии нормального здоровья. Только тогда мы сможем насладиться полноценным общением с семьёй и воспользоваться плодами своей карьеры.
Насчёт профилактики китайские мудрецы говорили вот что, лечить болезнь, когда она уже проявилась всё равно что: «рыть колодец для того, чтобы утолить жажду, или ковать оружие, когда война уже объявлена».
В собственном здоровье не бывает мелочей. Этот момент уже больше относиться индивидуально к каждому из нас. Отношение к небольшим симптомам недомогания, как европейской, так и восточной медицине одинаково. Необходимо быть более внимательным к собственному здоровью. Своевременно проводить обследования и диагностику. Сейчас очень много различных методов, которые позволяют за небольшой промежуток времени произвести предварительную диагностику организма. Благодаря такому подходу можно предупредить развитие очень серьёзных болезней.
Максимально эффективный способ положительного воздействия на наш организм – это сочетание преимуществ европейской школы врачевания с опытом древневосточных целителей.
Автор: Александр Кузнецов специально для bajena.com
Другие статьи раздела
Последний шаг на пути к здоровой спине
Профилактика работы желудочно-кишечного тракта
Движение улучшает состояние позвоночника!
Болит спина? Займемся профилактикой!
Алкоголь может сделать лекарство ядом
Стресс: зри в корень
Транквилизаторы: поддержка в трудную минуту
